之后，郑非放心的拿起那半个树果吃了起来，非常奇怪的是郑非现在有些饿，三下五除二就把那半个树果给吃完了，树果的味道没有任何改变，依旧是具有弹性的口感，香甜的味道。

　　郑非抹了抹嘴巴，意犹未尽的打了个饱嗝，他能明显的感觉到自己丹田内的赫斯之力旋转的快了起来，这就是这树果带来的效果吗。

　　这一次，郑非并没有感觉到撑，似乎自己的食量也有所增加的样子，伸了个懒腰，想要活动一下自己的身子。

　　【叮！由于宿主并未成年，身体尚未定型，现阶段宿主可通过基本锻炼来获得生命值上限增长，该成长效果为永久】

　　米斯缇可探测到郑非的念头，跳了出来给了郑非一个系统消息，这个系统消息震得郑非高兴过了头，成年之前的锻炼都是打基础，这个基础的锻炼竟然可以增长生命值，这可是个好消息。

　　郑非立刻好了打算，平时白天多锻炼，晚上就修炼，无论是血量还是赫斯之力都得提高，这两个值的提高才是自己根本的保障啊。

　　现在刚刚过了中午，郑非当即开始锻炼起来，由于树洞没有那么大，做不了跑步等大范围的运动，他就在树叶地毯上开始做仰卧起坐和俯卧撑。

　　【叮！探测到宿主想法，米斯缇可推荐宿主以一组二十个为标准，做五组仰卧起坐和三组俯卧撑】

　　郑非咧嘴笑了起来，有个人性化的系统辅助自己真好，听从了米斯缇可意见的郑非先开始了仰卧起坐。

　　郑非以前就只是个寻常的大学生，没什么突出的地方，体能更是不行，更何况现在还只是一个孩子的身体，郑非勉强做完了一组仰卧起坐，就已经累得气喘吁吁。

　　【叮！血量减少一点，当前血量为13点】

　　郑非躺在树叶地毯上，有气无力的说道：“米斯缇可，怎么做完了一组血量反而减少了？说好的增加上限呢？”

　　【叮！请宿主坚持下去，血量上限犹如体能，需要突破，宿主体能大量消耗也会造成血量消耗】

　　郑非咬着牙再次做了起来，这一次他坐到十个就已经做不动了，可是他不想放弃，再次努力的将身子往上抬。

　　就在这个时候，赫斯之力似乎明白了郑非的意思，主动地移动到了郑非的腹部，郑非感觉自己腹部的肌肉有了一股力量的支撑，一下子就将身子抬了起来。

　　郑非不可思议的感受着赫斯之力的融合，他好像明白了什么的继续做了起来，那一点赫斯之力在郑非的腹部停留，缓解着肌肉的酸痛，并给予了肌肉一些力量。

　　郑非趁着这个时候，用意识去配合那一点赫斯之力，给予了那赫斯之力一股推力，在郑非躺下的时候，赫斯之力被郑非的意识带到了丹田，他起来的时候，又用意识推着赫斯之力来到了腹部。

　　赫斯之力这

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