6月30日,星期二
这是马上赢在贵阳马拉松赛前最后一次训练间歇跑
为了休息恢复身体,把1600米和1200米的间歇跑训练都取消了
就留下800米和400米的间歇跑训练
5组800米间歇,配速2:55,十几分钟,马上赢就完成了
6月30日,星期二
凡修:从背井离乡开始踏仙途:第1883章剑道法则,击杀宁天浩 发表于 2024-08-02 19:14:00这是马上赢在贵阳马拉松赛前最后一次训练间歇跑
我老婆是大明星:第六百四十九章 双喜临门(终章) 发表于 2021-01-11 00:38:17为了休息恢复身体,把1600米和1200米的间歇跑训练都取消了
超级小村民:第1138章 新纪元(大结局) 发表于 2020-04-16 21:11:56就留下800米和400米的间歇跑训练
我在足坛疯狂刷钱:完本感言 发表于 2021-01-03 17:55:415组800米间歇,配速2:55,十几分钟,马上赢就完成了
代孕夫:分卷阅读100 发表于 2021-07-16 01:05:33