同一时间，沉恬恬的爷爷，秦克的外公沉铁山，正和几个昔日的同事坐在茶楼里喝着早茶。

　　沉铁山现在生活轻松了许多，秦小壳的成绩直线上升，不用他怎么操心了。青柠基金会的事，秘书长霍宝燕和她的团队也做得非常好，沉铁山只需要把握大方向、审审报告与财务报表、偶尔去项目实地调研调研就行了。

　　他年纪大了，秦克已不同意他经常长途跋涉地跟车到落后山区里跟进助学项目，何况第二期的助学项目还是在遥远的大草原，霍宝燕团队都转战到京城的办事处，沉铁山更加空闲，除了每月去一趟青柠石头小学了解跟进帮扶的后续效果后就没什么事了。

　　于是沉铁山便经常和以前学术界的老朋友、旧同事一起聚会聊天。

　　“说来老沉啊，最近没见你喝酒抽烟、改喜欢喝茶了？”一个老教授见沉铁山慢悠悠地品着普洱茶，忍不住问了句。

　　“别提了，还不是我那外孙秦克！知道我身体不太好，居然自己创了一套养生功，逼着我学会了，还给了我一份食谱，要求我按着食谱来，最可恶的是，他让我女儿带着女婿，把我家里的烟啊酒啊全搜走了！那臭小子！一点都不懂得尊老爱幼！”

　　沉铁山装模作样地“数落”着自己那最得意的外孙，嘴角却偷偷地勾了起来。

　　老爷子现在已修炼成老凡尔赛了。

　　旁边的另一个老教授羡慕道：“哎哟，秦克还有这本事会创养生功？老沉你就知足吧，如果有这样优秀的外孙，我做梦都笑醒，更别说这样关心你，专门为你创了养生功！”

　　沉铁山努力板起脸：“也不知道是不是那小子瞎编的，反正是通过视频远程先教了最简单的十几个动作，还说其他复杂的动作，等他暑假回来了再手把手地教我。还逼着我一定要天天练习，天天按着食谱来调养身子。说来也有点怪，我坚持了大半个月，似乎还真有儿效果，动不动就气喘气促的症状缓解了不少，起码晚上能睡整觉了，不会半夜胸紧气闷醒来。”

　　“这么神奇？要不也教教我们？”

　　“这个我得问过那小子，听他说是为我量身订造的，不知道是不是适合你们。”沉老爷子摸着下巴的短须，努力控制着别让自己的语气显得太过炫耀。

　　四周又是一阵啧啧的羡慕声，就在这时，有人忽然对着电视不满道：“哎，又插播新闻了。”

　　沉铁山这桌正好对着电视，抬头便看到远州本地的电视台居然又插播新闻了。

　　众人都有些习以为常，这样二三线的省会城市，电视台方面的管理有点混乱，动不动就在电视剧期间插播些“重要新闻”，无非是市里的领导到哪里哪里，作了什么讲话……

　　沉铁山等人正要收回视线，却听到电视里新闻男主持人以洪亮的声音播送道

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